Institut für sexologische Körperarbeit

Erotic Trance Dancing

Von Joseph Kramer, www.orgasmicyoga.com

Orgasmic Yoga Sessions sind Feierlichkeiten, in denen man sich selber körperlich erotisiert. Diese Praktiken sind grundlegend für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden.

Erotischer Trance Dance beinhaltet, dass man sich zu Musik bewegt und sich selbst in einen erregten, erotisch körperlichen Zustand streichelt. Trancetänzer sind Individuen, die unglaublich tief in ihrem Körper sind. Dies ist eine empfohlene Praxis im Orgasmic Yoga. Und du musst kein guter Tänzer sein. In der Tat ist diese Praxis sehr nützlich für diejenigen, die sich eher als ungelenke Tänzer_innen wahrnehmen. Tanzen mit verbundenen Augen hilft dabei konzentriert zu bleiben.

Trance Dancing ist die Art, wie viele westliche Teenager masturbieren. Sie verriegeln einfach Ihre Zimmertür, ziehen sich aus, wählen die Wiedergabeliste auf Ihrem iPod aus, nehmen Öl und Boogie.

Seien Sie sehr vorsichtig bei der Auswahl der Musik für Ihre Übungsstunden. Mit Hilfe von iTunes etc. kannst du in wenigen Minuten eine Wiedergabeliste erstellen. Einige allgemeine Vorschläge für Playlisten beinhalten herzöffnende Music; welche an einen bestimmten Ort, an eine bestimmte Zeit in deinem Leben erinnert, an einen persönliche Mythos; erotische Musik und ethnische Musik. Musik, die dich dazu inspiriert, dich zu bewegen, zu atmen und zu fühlen, wird dich auf diesem Weg, auf deinem Weg zum Embodiment am besten unterstützen.

Zitat:

Die chaotische Methode besteht darin, die alten Muster zu zerstören, nicht ein neues zu schaffen. Es ist nicht das Erstellen eines Musters. Nur muss das alte muster zerstört werden. Die Methode, alle meditativen Methoden, zerstören einfach deine Konditionierung, ohne dich in irgendeiner Weise zu beeinflussen. Andernfalls wird es einfach eine Veränderung der Fesseln geben, ein Wechsel der Gefängnisse. Das neue Gefängnis mag ein bisschen besser aussehen, aber es ist immer noch ein Gefängnis. - Osho

Von Joseph Kramer, www.orgasmicyoga.com